安全期计算器使用说明

该安全期计算器用于推算上一次月经到下一次月经之间的安全期、排卵期。适用于月经相对规律的女性，通常情况下月经周期在26天到40天之间，本工具可推算范围为22天到40天。计算时只需输入以往月经周期（即两次月经相隔）天数，然后在日历表上选择上一次月经来潮的时间即可完成计算。对于月经不规律的可以通过估算下一次月经大概什么时候来，输入这个大概相隔天数进行计算。

由于下一次月经来潮时间是预测得来，所以本安全期计算器所推算出来的安全期只供参考，不一定准确。所以如果要时行避孕还是建议采用避孕措施进行避孕。

推算结果中，安全期代表的颜色绿色有深浅之分，深色安全度更高。本安全期计算器计算原理是根据月经来潮前14天为排卵日，排卵日前5天和后4天共十天为排卵期，除了排卵期以外即为安全期。月经期间也属于安全期，但不可进行性生活，否则可能带来严重后果。

安全期怎么算？

安全期是指正常育龄女性性生活怀孕机率小的一段时间，通常情况下，如果月经规律、排卵规律，在月经来潮前7天，以及月经来潮后8天是相对安全的安全期，这就是通常所说的前七后八安全期。需要注意的是"后八"指的是从月经来潮的第一天开始算起的8天。例如：

某位女性从9月20日开始来月经，9月26日结束，那么“前七”是指9月13号开始的七天，“后八”是指9月27日前八天，即9月13日至9月27日这段时间为该女性的安全期。

通过前七后八的方法推算女性安全期，这一方法一般适用于月经周期为28天以上且月经规律的女性。如果女性的月经周期少于26天，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。这种情况我们可以通过推算排卵日的方法计算安全期。

排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为视为相对安全期。

需要注意由于排卵期和月经周期都是推算得来的，所以推算出来的安全期也并不一定安全，有时很顽强的精子甚至可以存活7天，所以一般情况下还是建议采用避孕措施进行避孕。