河南英语听力并不计入总成绩，所以随意。
听力训练
如果在考试之前，你不知道自己每天应该练习什么，那么可以先从字典开始，先听上一句，然后去写上一句，然后慢慢的进行练习，一般精听可以直接帮助考生发现问题所在，如果你发现在听的过程当中速度根本就跟不上，那么可以听上一遍，然后写下一个单词到两个单词左右，一般来讲一句话，可能要听很多遍，因为听完了可能就会忘记了。
精听的方式首先控制住自己，先把一个句子听完，然后再去用笔写下来，再写的时候尽量去回顾一下刚刚的句子框架，然后尽量把框架上的单词全部都写下来，不一定非要按照刚刚的顺序去写，可以写上自己比较喜欢的单词。
关于素材方面，可以根据你自身的需求和喜好去选择，就是市场当中极为常见的VOA或者是BBC都可以。
听说训练
在纸上写完之后，我还应该多多练习说出来建议可以去练习模仿，然后素材可以根据自己的喜好去选择，就比如说选择一些自己比较喜欢的电视剧，或者是动画片，上面都会有一些比较经典的台词，然后慢慢的去学。虽然说做不到一模一样，但是最起码能够保证自己的发音和速度能够进行大幅度提升，对于初学者来讲，可能不知道该如何展开，最起码把以上这几点做好必将，从量变再到质变还是有一个过程的，大概三个月的时间就可以发现明显效果。
